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枸杞可以有效的保护生殖系统和视力

  枸杞是很多人都很喜爱的一种养生食物,人们总是闲来无事吃上一些枸杞来进行养生,具体来说,枸杞的养生作用为安神补脑、延缓衰老、抵抗肿瘤等作用,除此之外,还有保护生殖系统和视力的作用。
 
  枸杞具有明显的保护生殖系统的作用,枸杞中含有丰富的多糖物质,枸杞的多糖可以使睾丸受损伤的大鼠的血清性激素水平升高;增加睾丸、附睾的脏器系数,提高大鼠睾丸组织活性,降低丙二醛含量,使受损的睾丸组织恢复到接近正常水平。
 
  另外,枸杞对于人体恢复视力和保护视力有良好的效果。枸杞中含有的胡萝卜素是保护视力的关键物质,胡萝卜素可以在体内转换成维生素物质,维生素可以转换成对人体视力有保护作用的黄铜物质,从而提高视力,保护视力。
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